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蔓越莓是一種稀有的紅色莓果，除了風味獨特外，更具有很高的健康價值，主要的抗氧化酚類成份包括，花青素、初花青素、黃酮醇;其所含的前花青素〈proanthocyanidins〉對''維護泌尿道健康''的功效，已獲全球醫界所證實﹔同時蔓越莓也被發現對於某些胃部，及口腔細菌的侵害有抑制的功效。

蔓越莓的總酚類抗氧化成分，是幾種常見水果中含量最高的；實驗結果顯示蔓越莓每100公克中有527mg的總酚類含量，遠超過第二名的蘋果296mg含量，是抗氧化最佳的水果之一。

對於抗老化、抗癌有相當大的助益，同時對於愛美的女性來說，多吃含酚類成分較高的水果，是美白、養顏很不錯「吃」的化妝品。 

大家都知道蔓越莓對女生生理上很滋養，但是功效並不是都很了解?沒關係，統整以下幾個好處給愛美的女人知道~

蔓越莓針對疾病的好處

1. 防治尿道炎

尿道感染，身為女性大家都知道是尿道較短，常常憋尿就造成感染，其實蔓越莓裡有個成分含有花青素(proanthocyanidins)這種成分抑制細菌包括大腸桿菌黏附於尿道壁上，令細菌無法在泌尿道生長，有效預防（尿道感染）等女性疾病，

2.防治牙周病

蔓越莓含有一種特別的成份NDM，能抑制口腔細菌生長，可防止造成牙菌斑和牙周病的細菌的共生；在藍莓、覆盆子、芒果、桃子、梅子中也含有這種成分，不過其功效遠遠不如蔓越莓有效

3.防治消化性潰瘍：

而蔓越莓所含的高分子成分，可以藉由抑制幽門螺旋桿菌黏附於胃黏液和胃上皮而預防消化道潰瘍的產生，一般來說可降低傷口感染的機率。

4. 防治心臟病：
越莓所含的高量異黃酮(Flavonoid)和多酚類化合物(polyphenolic compounds)，可以抑有效抑制低密度脂蛋白的聚積，而降低動脈硬化症的發生風險。

5.抗老化：

抗氧化物和其他植化物的飲食可以延緩人體老化，有助於保護腦細胞免於受自由基的損害，使運動神經和認知功能不致減損

懷孕能不能喝?

當然可以~每6個女性就有1個會在一生中有過1次泌尿道感染。而懷孕婦女的泌尿道感染比例甚至高達8％，主要原因就在於懷孕時會有高量的黃體激素分泌，而高量的黃體激素會抑制膀胱逼尿肌收縮，以及腎盂輸尿管平滑肌鬆弛，造成尿液滯留，甚至嚴重到膀胱輸尿管逆流。營養師建議，提高孕婦營養攝取，增強免疫力，是預防泌尿道感染重要方法，而適量攝取蔓越莓也是很好的預防保健方法。建議孕婦每天可喝330cc的蔓越莓汁取代一般含糖飲料。

【ivenor】蔓越莓西印度櫻桃水，方便設計能攜帶型的小包裝，一包萃取34比1的濃縮比例，可以說是原汁原味了!!! 而且還加了西印度櫻桃，健康滋補一百倍了!不少人推薦還會在入手第二包呢!

像是ivenor代言人-曾莞婷也很愛喝蔓越莓水呢~真不愧是美肌女神，皮膚好紅潤

  【圖來自曾莞婷個人專頁】

既美肌女神的魅力持續延伸後，連當媽咪的鍾欣怡也愛上了蔓越莓水，剛好可以做產後保養

 【圖來自鐘欣怡個人專頁】

不少素人喝過推薦再推薦呢!!!

還有素人一口氣買了3款呢><  分別把喝過的心得分享網路上

素人分享文在這裡喔

連知名流行部落客-vina  也愛不釋手呢~

  【圖來自vina薇娜專頁】

其中蔓越莓水還可以搭配水果飲用唷!!!酸甜口味配上新鮮水果，真的是下茶午悠閒的時光

ivenor水系列飲品都採用少糖低熱量萃取濃縮比例的天然健康水~完全不用擔心糖分攝取過量、熱量超標。

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